Feldenkrais

Beweglich sein ein Leben lang.

Feldenkrais ist eine Methode, Gesundheit und Wohlbefinden durch Bewegung zu verbessern.

Feldenkrais ist hilfreich, um ...

• Verspannungen zu lösen
• Beweglichkeit zu fördern
• Streßsymptome zu reduzieren
• Koordination und Konzentration zu verbessern
• respektvoller und freundlicher mit sich selbst umzugehen
• mehr Freude und Ausdauer bei Aktivitäten zu erleben

Geeignet für jedes Alter, Kondition und Beweglichkeit.

Erleben Sie, wie Sie durch einfache Bewegungsabläufe im Liegen, Sitzen oder Stehen Geschmeidigkeit, bessere Koordination und Wohlbefinden erreichen und in Ihren Alltag und Ihre Freizeit einbauen können.

Leitung:
Frau Tanja Salm (Feldenkrais-Lehrerin im Feldenkraisverband Deutschland e.V.)

Termin: jeweils Freitag, 17:15 - 18:15 Uhr

Anmeldung und weitere Informationen unter der Tel.-Nr. 08 70 7 - 93 20 44